L'adolescence est une période qui peut parfois être difficile. Cette période marque la fin d'une enfance insouciante et la transition vers l'adulte, causant tout un tas de questionnements, d'insécu...
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Le SII: c'est quoi?
Le syndrome de l'intestin irritable aussi appelé "colopathie fonctionnelle", touche officiellement 5% de la population, en général plutôt des femmes bien que beaucoup d'hommes e...
Saviez-vous que la ménopause n'existe pas au Japon? ( ou presque )
Pourtant le corps féminin passe forcément par cette étape. Mais les femmes japonaises ne présentent presque aucun symptôme de la...
Chaque matin, démarrez votre journée par un verre d'eau tiède avec du jus de citron à jeun pour donner un bon coup de pouce à votre corps!
Ce cocktail fabuleux aide au drainage du foie et booste la...
Traverser la période de la ménopause en douceur, c'est possible!
De nombreux symptômes climatériques apparaissent aux portes de la ménopause, parfois dès la quarantaine passée. La plupart des fem...
Sujet aux rhinites , aux bronchites ou aux sinusites à répétition lorsque les températures baissent? Cela n'est pas normal. Votre sphère ORL est fragilisée.
De nombreuses raisons peuvent expliquer...
A chacun son traumatisme
Bien que certains peuvent paraître légers et sans intérêt, il y a des évènements qui marquent toute une vie. Le traumatisme désigne les conséquences émotionnelles pénibles...
En 2022, environ 70% des Français souffraient de troubles du sommeil. Que ce soit des difficultés à s'endormir, des réveils nocturnes parfois rythmés par des cauchemars ou des insomnies, les troubl...
Dans une époque de crise sanitaire, de guerre et de tensions rapprochées, l'état anxieux des Français ne fait que de s'accroître. Beaucoup de personnes souffrent aujourd'hui de crises d'angoisse, p...