Traverser la ménopause en douceur

Traverser la période de la ménopause en douceur, c'est possible!

De nombreux symptômes climatériques apparaissent aux portes de la ménopause, parfois dès la quarantaine passée. La plupart des femmes continuent de souffrir en silence de bouffées de chaleur parfois très invalidantes. D'autres connaissent des troubles de l'humeur puissants pouvant pousser jusqu'à un sentiment de dépression. De nombreux autres troubles apparaissent, comme la modification de la silhouette, les problèmes de pilosité ou encore la sécheresse vaginale et cutanée.

Cette période qui dure entre cinq et sept ans, va avoir de lourdes conséquences sur l'image de soi, la confiance en soi. Bien qu'elle soit banalisée, la peri ménopause est une réelle transformation du corps tant sur le plan hormonal que sur le plan esthétique.

Mais des solutions naturelles peuvent être apportées pour soulager les bouffées de chaleur et tous les autres symptômes climatériques! Une alternative naturelle au traitement substitutif hormonal qui est aujourd'hui la seule solution proposée par la médecine.

Dans cette transition des hormones, le corps se déséquilibre complètement: accompagnez-le par une bonne hygiène de vie adaptée à votre corps, votre mode de vie et vous verrez une réelle diminution des troubles liés à la ménopause!

Faites-vous accompagner par un Conseiller en naturopathie qui vous suivra de près dans cette transition pour la traverser tout en douceur!

La ménopause n'est pas une fin, mais une transition vers un renouveau.

Sophie Guerriero

Naturopathe/Sophrologue