Sophrologie à Bazancourt

Reims

Tout sur les jus de fruits!

08 Fév 2022

Les jus de fruits industriels:
Certes ils sont pratiques et se conservent longtemps. Certaines étiquettes se veulent très rassurantes: 100% pur jus,, oranges pressées, bio... Mais cela reste un jus...

Stress anxiété et angoisse

17 Jan 2022

Savez-vous différencier le stress, l'angoisse et l'anxiété?
Ce n'est pas tâche facile de les différencier et il est encore moins aisé de les identifier.
 
L'anxiété tout d'abord désigne un état d'i...

Faites une pause et vite!

29 Déc 2021

Savez vous ne rien faire? Arrivez vous parfois à vous poser là, sans rien faire?
Ni en lisant, ni en pianotant sur votre téléphone.
Avez vous remarqué que nous ne savons plus nous poser? Même en at...

Traverser la ménopause en douceur

14 Déc 2021

Traverser la période de la ménopause en douceur, c'est possible!
 
De nombreux symptômes climatériques apparaissent aux portes de la ménopause, parfois dès la quarantaine passée. La plupart des fem...

Préserver les nutriments

13 Déc 2021

Saviez vous que les températures trop fortes abîment les aliments? 
 
En effet plus la température de cuisson est haute, plus l'aliment est endommagé, au contraire, plus la cuisson est douce, plus ...

Rhinites ou bronchites à répétition

13 Déc 2021

Sujet aux rhinites , aux bronchites ou aux sinusites à répétition lorsque les températures baissent? Cela n'est pas normal. Votre sphère ORL est fragilisée. 
De nombreuses raisons peuvent expliquer...

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Le TDAH chez l'enfant

05 Sep 2024

Enfants hyperactifs aux comportements compliqués: serait ce une nouvelle mode?
Le fameux trouble de l'attention présent dans toutes les classes d'école : une...

Les débordements émotionnels

14 Août 2024

Connaissez vous ces situations où vous n'arrivez plus à contrôler vos réactions? Où vos émotions prennent le dessus sur votre corps et sur votre mental. 
Ce ...

Les troubles digestifs

05 Août 2024

Une étude en 2017 a révélé que presque la moitié des français souffrait de troubles digestifs. Les chiffres sont alarmants et étrangement au fil des années l...

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