La naturopathie en entreprise au service de la prévention

Saviez vous que la naturopathie s'invite au sein des entreprises? Comment ça marche, quel est l'intérêt, quels bienfaits en attendre, quel avantage pour l'entreprise?

La naturopathie se définie comme une médecine non conventionnelle visant à rétablir l'équilibre global du corps par des moyens naturels. Le naturopathe peut être considéré comme un "conseiller en hygiène de vie". La vision de la naturopathie est une vision holistique de l'individu, prenant en compte toutes les sphères. Les domaines d'intervention du naturopathe sont très variées: nutrition, micro nutrition, aromathérapie, phytothérapie, outils de gestion émotionnelle, hydrologie, hygiène respiratoire...

Dans le cadre de la Qualité de Vie au Travail, de plus en plus d'entreprises ouvrent leurs portes à la naturopathie. De véritables ateliers prévention santé sont proposés aux salariés pour les sensibiliser à adopter une hygiène de vie plus saine et à trouver leur équilibre. Certaines thématiques sont proposées comme la gestion du stress, les troubles musculo squelettiques, la nutrition... Mais c'est aussi l'opportunité pour l'entreprise de sensibiliser les collaborateurs sur des thèmes plus compliqués comme les addictions. Parfois l'intervention d'une personne extérieure "neutre" peut alors créer le déclic.

De plus en plus d'entreprises, tous secteurs confondus s'ouvrent aujourd'hui à des pratiques apportant bien être aux collaborateurs telles que la naturopathie ou la sophrologie en entreprise.

Les interventions en naturopathie permettent de sensibiliser les salariés de l'entreprise à prendre soin d'eux et de leur santé, ce qui s'inscrit directement dans la prévention santé. L'objectif n'est pas d'éradiquer toutes les mauvaises habitudes, mais de prendre déjà quelques bonnes pratiques pour améliorer son hygiène de vie, que cela soit en nutrition, en activité physique ou en gestion émotionnelle.

Les thématiques proposées dans les entreprises concernent à la fois la vie professionnelle et la vie privée, ce qui suscite un grand intérêt de la part des salariés: pouvoir proposer une action qui les aident à se sentir mieux au travail comme à la maison est perçu positivement!

Ces ateliers peuvent s'inscrire dans des actions ponctuelles tout au long de l'année, ou elles peuvent également être proposées dans le cadre d'une journée sécurité, bien être ou une journée prévention santé.

Pour l'entreprise, la naturopathie offre un axe d'amélioration de la qualité de vie, qu'elle soit au travail ou à la maison. Et comme nous le savons déjà, un employé qui se sent mieux travaille mieux! 

En plus de cela, comme les conseils en hygiène de vie permettent de prendre soin de sa santé, cela peut donc avoir un impact positif sur la santé des salariés, pouvant conduire à une baisse du nombre d'arrêts maladie.

En prenant soin de soi, le salarié se sent mieux, plus à l'aise, moins fragile aussi et plus résistant émotionnellement.

De véritables avantages pour le salarié et pour l'entreprise!

Sophie Guerriero

Naturopathe/Sophrologue