Remèdes naturels

La détox après fêtes

04 Jan 2023

Sophie Guerriero

naturo

Thème très à la mode, la détox! Un mot utilisé partout et pour tout et à tout va mais finalement de quoi s'agit il exactement? Et comment faire un bonne détox?
Qu'est ce que la détox?
Le rythme de ...

Les bienfaits des argiles

29 Sep 2022

Sophie Guerriero

naturo

L'argile verte:
Riche en minéraux elle a un fort pouvoir absorbant et antiseptique. On la connaît surtout pour ses propriétés anti-inflammatoires, détoxifiantes et équilibrantes. Elle est idéale po...

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Le syndrome de l'intestin irritable

09 Jan 2022

Sophie Guerriero

naturo

Le SII: c'est quoi?
Le syndrome de l'intestin irritable aussi appelé "colopathie fonctionnelle", touche officiellement 5% de la population, en général plutôt des femmes bien que beaucoup d'hommes e...

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Se relever d'une séparation

10 Août 2023

Sophie Guerriero

sophro

Bien qu'elle soit devenue monnaie courant, la séparation est l'une des épreuves les plus difficiles dans la vie d'adulte. Peu importe l'origine et le décisionnaire, c'est une transition de vie parf...

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Retrouver un sommeil réparateur

16 Juin 2023

Sophie Guerriero

sophro

De nos jours environ trois français sur quatre souffrent de troubles du sommeil. Et nous le savons, le manque de sommeil influence directement notre comportement ainsi que notre système immunitaire...

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Les carences en fer

09 Mai 2023

Sophie Guerriero

naturo

Fatigue inexpliquée, vertiges ou maux de tête, la sensation que le corps ne suit pas? Peut être aussi d'autres symptômes comme les ongles qui se cassent facilement ou une perte de cheveux... Toutes...

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