Se sevrer du tabac n'est pas un challenge facile à relever. Il faut parfois du temps pour prendre cette décision, parfois plusieurs étapes sont nécessaires a...
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Thème très à la mode, la détox! Un mot utilisé partout et pour tout et à tout va mais finalement de quoi s'agit il exactement? Et comment faire un bonne détox?
Qu'est ce que la détox?
Le rythme de ...
Saviez-vous qu'il existe un lien étroit entre les intestins et le cerveau?
Les intestins: le deuxième cerveau
Les intestins constituent un lieu essentiel dans le corps humain; un lieu d'échanges, d...
Le tabac est une drogue extrêmement addictive, on le sait tous. Après plusieurs années il devient de plus en plus difficile de se passer de nicotine. Mais il existe des solutions douces et naturell...
Les huiles végétales: sources d'énergie
Les huiles végétales sont avant tout des lipides qu'on appelle aussi des "graisses". Mais ces graisses sont indispensables à l'organisme; elles ont, entre au...
L'errance diagnostique désigne le moment entre le début des symptômes et le diagnostic final posé avec certitude par le corps médical. Cette période peut parfois être très longue, on pense notammen...
L'argile verte:
Riche en minéraux elle a un fort pouvoir absorbant et antiseptique. On la connaît surtout pour ses propriétés anti-inflammatoires, détoxifiantes et équilibrantes. Elle est idéale po...
Quelle eau choisir au quotidien?
Face au large choix d'eaux sur le marché, on ne sait plus où donner de la tête !
Peut-on faire confiance à l'eau du robinet ?
Le parcours de l'eau jusqu'à vos robin...
L'intolérance au gluten: un effet de mode ou une réelle problématique de santé du monde moderne?
De plus en plus de personnes entament des régimes sans gluten, certaines par conviction, d'autres pe...
Faut il manger cru?
Peut être auriez vous entendu parlé de cette nouvelle tendance du 100% cru. L'idée est simple, on évite toutes les cuissons et on tend vers une alimentation uniquement crue.
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Savez-vous différencier le stress, l'angoisse et l'anxiété?
Ce n'est pas tâche facile de les différencier et il est encore moins aisé de les identifier.
L'anxiété tout d'abord désigne un état d'i...
Le SII: c'est quoi?
Le syndrome de l'intestin irritable aussi appelé "colopathie fonctionnelle", touche officiellement 5% de la population, en général plutôt...
On estime que 15 à 20 % de la population en France souffrent de troubles digestifs. Etant donné que la plupart vivent avec sans en parler aux professionnels ...
Dans une vie, combien de fois avons nous tenté de perdre du poids? Combien de fois avons nous tenté des régimes des méthodes de restrictions alimentaires san...
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