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Sommeil

Retrouver le sommeil avec la sophrologie

07 Fév 2023

Sophie Guerriero

En 2022, environ 70% des Français souffraient de troubles du sommeil. Que ce soit des difficultés à s'endormir, des réveils nocturnes parfois rythmés par des cauchemars ou des insomnies, les troubl...

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Les pouvoirs de l'EFT

27 Déc 2022

Sophie Guerriero

Avez vous déjà entendu parlé de l'EFT? Une méthode simple qui permettrait de libérer des émotions bloquées? Mais comment ca marche?
Qu'est ce que l'EFT?
L'EFT signifie Emotional Freedom Technique. ...

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Apaiser les troubles du sommeil

02 Fév 2022

Sophie Guerriero

naturo

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La sophrologie parent-enfant

21 Jan 2025

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Les enfants et les pré adolescents ont beaucoup de difficultés à gérer leurs émotions et dans la majorité des cas, cette difficulté émotionnelle se retrouve ...

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Vivre avec un TDAH

17 Déc 2024

Sophie Guerriero

sophro

Vivre avec un enfant TDAH ca donne quoi? Des cris, des pleures, des sauts, des mises en danger dans certains cas, beaucoup de casse de bruit et du bazar! Loi...

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Et si c'était une candidose?

05 Nov 2024

Sophie Guerriero

naturo

Ballonnements et gaz accompagnés de diarrhée et/ou de constipation; et s'il s'agissait d'une candidose?
Dans cet article je vous explique la candidose et vo...

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Sophie Guerriero est naturopathe et sophrologue proche d'Ales. Elle vous reçoit en cabinet, à domicile, en entreprise, à distance, en école à Saint Christol les Ales pour tout problème de burnout, intolérances, problèmes digestifs, phobies, angoisse. Elle est spécialisée dans la sophrologie des enfants et des profils neuro atypiques, présentant des troubles neurodéveloppementaux: tdah, tsa, haut potentiel, dys...

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