Méthode douce

Les pouvoirs de l'EFT

27 Déc 2022

Sophie Guerriero

Avez vous déjà entendu parlé de l'EFT? Une méthode simple qui permettrait de libérer des émotions bloquées? Mais comment ca marche?
Qu'est ce que l'EFT?
L'EFT signifie Emotional Freedom Technique. ...

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L'ado en dépression

01 Sep 2022

Sophie Guerriero

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L'adolescence est une période qui peut parfois être difficile. Cette période marque la fin d'une enfance insouciante et la transition vers l'adulte, causant tout un tas de questionnements, d'insécu...

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Pourquoi recourir à la sophrologie?

08 Mar 2022

Sophie Guerriero

sophro

En quoi la sophrologie peut vous aider?

La sophrologie c'est une thérapie verbale douce, inspirée du yoga de la méditation et de l'hypnose. Elle permet de se mettre à l'écoute de son corps et de ...

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Apaiser les troubles du sommeil

02 Fév 2022

Sophie Guerriero

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Sophrologie ou Hypnose

15 Déc 2021

Sophie Guerriero

sophro

Sophrologie et Hypnose, deux techniques verbales très proches, savez vous faire la différence?

L'hypnose ou la sophrologie sont toutes deux des techniques verbales qui permettent au cerveau de ...

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Rhinites ou bronchites à répétition

13 Déc 2021

Sophie Guerriero

Sujet aux rhinites , aux bronchites ou aux sinusites à répétition lorsque les températures baissent? Cela n'est pas normal. Votre sphère ORL est fragilisée.
De nombreuses raisons peuvent expliquer...

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Le TDAH chez l'enfant

05 Sep 2024

Sophie Guerriero

sophro

Enfants hyperactifs aux comportements compliqués: serait ce une nouvelle mode?
Le fameux trouble de l'attention présent dans toutes les classes d'école : une...

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Les débordements émotionnels

14 Août 2024

Sophie Guerriero

sophro

Connaissez vous ces situations où vous n'arrivez plus à contrôler vos réactions? Où vos émotions prennent le dessus sur votre corps et sur votre mental.
Ce ...

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Les troubles digestifs

05 Août 2024

Sophie Guerriero

naturo

Une étude en 2017 a révélé que presque la moitié des français souffrait de troubles digestifs. Les chiffres sont alarmants et étrangement au fil des années l...

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Sophie Guerriero est naturopathe et sophrologue proche d'Ales. Elle vous reçoit en cabinet, à domicile, en entreprise, à distance, en école à Saint Christol les Ales pour tout problème de burnout, intolérances, problèmes digestifs, phobies, angoisse. Elle est spécialisée dans la sophrologie des enfants et des profils neuro atypiques, présentant des troubles neurodéveloppementaux: tdah, tsa, haut potentiel, dys...

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