Sophrologie à Bazancourt
6 allée Thierry Joubert, 51110 Bazancourt

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Méthode douce

Les pouvoirs de l'EFT

27 Déc 2022

Avez vous déjà entendu parlé de l'EFT? Une méthode simple qui permettrait de libérer des émotions bloquées? Mais comment ca marche?
Qu'est ce que l'EFT?
L'EFT signifie Emotional Freedom Technique. ...

L'ado en dépression

01 Sep 2022

L'adolescence est une période qui peut parfois être difficile. Cette période marque la fin d'une enfance insouciante et la transition vers l'adulte, causant tout un tas de questionnements, d'insécu...

Pourquoi recourir à la sophrologie?

08 Mar 2022

En quoi la sophrologie peut vous aider?
 
La sophrologie c'est une thérapie verbale douce, inspirée du yoga de la méditation et de l'hypnose. Elle permet de se mettre à l'écoute de son corps et de ...

Apaiser les troubles du sommeil

02 Fév 2022

Sophrologie ou Hypnose

15 Déc 2021

 
Sophrologie et Hypnose, deux techniques verbales très proches, savez vous faire la différence?
 
L'hypnose ou la sophrologie sont toutes deux des techniques verbales qui permettent au cerveau de ...

Rhinites ou bronchites à répétition

13 Déc 2021

Sujet aux rhinites , aux bronchites ou aux sinusites à répétition lorsque les températures baissent? Cela n'est pas normal. Votre sphère ORL est fragilisée. 
De nombreuses raisons peuvent expliquer...

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L'impact des traumas sur le présent

02 Mar 2023

A chacun son traumatisme
Bien que certains peuvent paraître légers et sans intérêt, il y a des évènements qui marquent toute une vie. Le traumatisme désigne  les conséquences émotionnelles pénibles...

Retrouver le sommeil avec la sophrologie

07 Fév 2023

En 2022, environ 70% des Français souffraient de troubles du sommeil. Que ce soit des difficultés à s'endormir, des réveils nocturnes parfois rythmés par des cauchemars ou des insomnies, les troubl...

La crise d'angoisse

28 Jan 2023

Dans une époque de crise sanitaire, de guerre et de tensions rapprochées, l'état anxieux des Français ne fait que de s'accroître. Beaucoup de personnes souffrent aujourd'hui de crises d'angoisse, p...

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